カテゴリー: 登山の知識

雨の双六小屋テント場

僕のテント泊の雨対策を書いていく

テント泊の練習方法を説明する

登山テント泊の家での練習方法を説明する

薬師沢登山のテント場

僕のテント泊前日の過ごし方

雲ノ平テント場

テント場に着いたらやるべき7つのこと

登山テントの張り方・テクニック

登山用テントの張り方・設置方法を説明する

登山リュック（ザック）の調節方法

登山リュック（ザック）の背負い方・調整方法を説明する

春の鍋割山登山

ゴールデンウィーク登山で気を付けたい10のこと

トレッキングポールの使い方

トレッキングポールの使い方＆歩き方をLEKIのポールで説明する

西山沢檜洞丸

単独行（ソロ登山）の魅力と遭難の危険について

鍋割山山頂からの景色

登山初心者が知っておきたい10のこと

下山時に足が震える理由＆膝を傷めない対策

登山の歩き方のコツ - 疲れにくい歩き方

登山の歩き方のコツ – 疲れにくい歩き方

雪山・冬山テント泊の始め方

雪山テント泊の始め方 – 初心者からの本格入門

登山の水分補給

登山の水分補給 – どれぐらいの量を持って行き、確保したらいいのか

冬の北横岳を登る

冬山・雪山登山の始め方 – 初心者からの本格入門 – 服装・装備・低体温症・単独行

冬山・雪山テント泊の失敗談を書いていく

雪山・冬山初心者におすすめの本

雪山・冬山初心者におすすめの本を紹介する

アイゼンの付け方

アイゼンの付け方（セミワンタッチ式）【動画あり】

テント泊の服装について

テント泊登山の防寒対策について

アマノフーズ畑のカレー

テント泊登山の食料計画の立て方（消費カロリー・軽量化）

夏の燕岳　テント泊の服装について

登山テント泊の装備・グッズの総費用は10万円なり

登山の靴擦れ・マメ対策について

登山の靴擦れ・マメができる原因と対策

登山テント泊でのお風呂・トイレ・歯磨き

ヤマケイアルペンガイド

テント泊初心者におすすめの本！ヤマケイアルペンガイド

テント泊登山の計画の立て方・心構え（予備日・エスケープルート・撤退）

山ごはんを考える

僕がおすすめする山ごはん（フリーズドライ・レトルト・缶詰で食事を究める）

登山パッキングのコツ

登山のパッキングのコツ – 重いものは背中側・袋を使った工夫

テント泊ザックの背負い方

テント泊ザックの背負い方 – 重いザックを無理なく背負いあげる方法