テント泊ザックの背負い方 – 重いザックを無理なく背負いあげる方法

テント泊ザックは荷物がいっぱいで、とても重くなります。
その重量は10キロを超えることは良くあることで、時には20キロ近くになります。
重いザックを背負うのはちょっとしたコツがあるので説明します。
動画作成しましたのでご覧ください。

まず最初にザックの背面のループを持ちます。もう一方の手はショルダーベルトを持ちましょう。

次に背面ループを持ち上げて、ザックを太ももの上に載せます。

次に片腕をショルダーベルトに素早く通します。

この時、背中を傾けてザックを背中の上に載せる姿勢をとります。

最後に、前かがみの姿勢を保ったまま、もう一方の腕もショルダーベルトに通します。

テント泊に出かける前に自然と重いザックを背負えるように練習しておきましょう。